Тхэквондо в Петропавловске ИТФ

Республика Казахстан, г. Петропавловск, ул. Конституции Казахстана 60

Ударные и блокирующие части тела

Положение руки (кисти):

ПХАЛЬ - рука; 

ДЖУМОК - кулак; 

ТЫН-ДЖУМОК - тыльная сторона кулака; 

МЭ-ДЖУМОК - основание кулака (со стороны мизинца); 

ПЙОН-ДЖУМОК - плоский кулак (полузакрытый, 2-е фаланги пальцев); 

ПАМ-ДЖУМОК - кулак с выдвинутой фалангой среднего пальца (кулак в форме каштана); 

СОН - кисть; 

ПАТАН-СОН - основание ладони; 

СОН-НАЛЬ - ребро ладони (со стороны мизинца); 

СОН-НАЛЬ-ДЫНГ - ребро ладони (со стороны большого пальца); 

КОМБЕ-СОН - запястье; 

КЫТ - палец; 

СОН-КЫТ - кончики пальцев; 

ГАВИ-СОН-КЫТ - указательный и средний палец; 

ХАН-СОН-КЫТ - указательный палец; 

АГИ-СОН - вилка, указательного и большого пальца; 

ПХАЛЬ-МОК - предплечье; 

АН-ПХАЛЬ-МОК - предплечье со стороны большого пальца; 

ПАККАТ-ПХАЛЬ-МОК - предплечье со стороны мизинца; 

ПХАЛЬ-ГУП - локоть. 

 

Положение ноги (стопы): 

ПАЛЬ - нога; 

БАЛЬ -стопа; 

БАЛЬ-НАЛЬ - ребро стопы со стороны мизинца; 

БАЛЬ-НАЛЬ-ДЫНГ - ребро стопы со стороны большого пальца; 

БАЛЬ-ПАДАК - подошвенная поверхность стопы; 

АП-ЧУК - передняя часть подошвы под суставами пальцев; 

ДИТ-ЧУК - пятка со стороны подошвы; 

ДИТ-КУМ-ЧИ - пятка со стороны ахаилова сухожилия; 

МУРЫП - колено.

 

Информация с сайта paratkd.ru